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02 · Lo que puedes compartir

Copia. Pega. Envía.

Elige una plataforma arriba. Cada una tiene dos o tres voces para escoger, además de videos que puedes repostear y una manera de enviar el tuyo. Lo que está entre corchetes es lo que tú llenas.

Tres voces

X / Twitter

Cuando se acerca el voto≈260 caracteres
El distrito de mi hijo vota su política de teléfonos en [SEMANAS]. Dos versiones sobre la mesa, y solo una de verdad cambia algo: K–12, de campana a campana, sin teléfonos todo el día, en todo el distrito. unplugplugin.org
Con la cifra de 110 vistazos≈275 caracteres
110 vistazos al teléfono al día. Esa es la mediana de un adolescente, según Common Sense Media. Le pedimos a los chicos concentrarse a través de algo que la mayoría de adultos no puede. Colorado vota distrito por distrito. Que el tuyo elija K–12, de campana a campana, sin teléfonos todo el día, en todo el distrito. unplugplugin.org
Desde la perspectiva de un docente≈230 caracteres
Lo primero que dicen los docentes en escuelas sin teléfonos no es "los chicos están atentos". Es "el almuerzo se volvió a poner ruidoso". Dos semanas de quejas, y luego vuelven las conversaciones. unplugplugin.org

Tres voces

Instagram

El explicador~140 palabras
Cada distrito escolar de Colorado debe fijar una nueva política sobre teléfonos antes de julio de 2026. La mayoría se inclina por "teléfonos en los bolsillos" o solo secundaria. Ninguna versión de verdad cambia algo, y la investigación es unánime sobre eso. Lo que pedimos: K–12, de campana a campana, sin teléfonos todo el día, en todo el distrito. Teléfonos guardados desde la primera campana hasta la última. En todos los grados. En todas las escuelas del distrito. Incluyendo recreo, almuerzo, pasillos y cambios de clase. Si has visto a tu hijo o hija ser jalado(a) por una pantalla y has deseado poder regalarle seis horas de regreso donde el jalón simplemente no esté, esto es lo que hace. UP es una coalición de padres, madres, docentes y aliados de Colorado pidiéndole a las juntas escolares que elijan la versión que funciona. Correo de 30 segundos en el enlace en la bio. #UnplugPlugIn #EscuelasSinTeléfonos #ColoradoSchools #DeCampanaACampana
De una madre a la salida de la escuela~115 palabras
Mi hija está en [GRADO] y la conversación en nuestra casa ha sido la misma que sigo teniendo con otras mamás a la salida de la escuela: no quiero que tenga teléfono todavía. Tampoco quiero que sea la única sin uno. Cada distrito de Colorado vota su política de teléfonos esta primavera. La versión que docentes y madres están pidiendo es K–12, de campana a campana, sin teléfonos todo el día, en todo el distrito. Teléfonos guardados desde la primera campana hasta la última, en todos los grados, en todas las escuelas. Cambia la regla por defecto para todos, así mi hija no es la única sin uno en el recreo o en la cafetería. Correo de 30 segundos a tu junta escolar en el enlace en la bio. #UnplugPlugIn #EscuelasSinTeléfonos
Corto y directo~30 palabras
El momento en que pones el teléfono abajo y miras hacia arriba. Haz que la jornada escolar de tu distrito sea sin teléfonos → unplugplugin.org #UnplugPlugIn #EscuelasSinTeléfonos

Dos voces

LinkedIn

Para un post largo~190 palabras
Una nota para quien esté en Colorado con un hijo o hija en escuela pública, o que trabaje en desarrollo juvenil: Cada distrito del estado debe adoptar una nueva política sobre teléfonos antes de julio de 2026. La mayoría está eligiendo entre una media tinta (teléfonos en bolsillos, solo secundaria, u opcional por escuela) y la versión que ha demostrado funcionar: K–12, de campana a campana, sin teléfonos todo el día, en todo el distrito. Teléfonos guardados desde la primera campana hasta la última, en todos los grados, en todas las escuelas, incluyendo recreo, almuerzo y pasillos. La investigación es clara: solo la segunda versión mueve los resultados que importan: concentración, conexión entre pares y marcadores de salud mental adolescente. Un estudio noruego de 2024 mostró que las escuelas que se volvieron sin teléfonos todo el día vieron aproximadamente 46% menos bullying entre niñas, mejoras de promedio concentradas en estudiantes de bajos ingresos y reducción de síntomas psicológicos. Las escuelas con medias tintas no mostraron nada. Por qué esa brecha importa: las ventanas de votación son cortas, y la mayoría de las juntas no han escuchado de los padres todavía. Toman decisiones según la voz más fuerte en el correo. Si te interesa, unplugplugin.org tiene una plantilla de correo de 30 segundos para tu junta. Esa es la pregunta concreta.
Para una lectura rápida~85 palabras
Las escuelas sin teléfonos son uno de esos pocos temas donde la investigación, los reportes de docentes y los reportes de padres apuntan al mismo lugar, y el debate de política sigue abierto. Colorado es el caso de prueba. Cada distrito tiene hasta julio de 2026 para fijar una política. Hay una oportunidad limpia A/B desplegándose en tiempo real: distritos eligiendo versiones parciales versus distritos eligiendo K–12, de campana a campana, sin teléfonos todo el día, en todo el distrito. Vale la pena seguirlo. unplugplugin.org tiene los detalles de la campaña.

Dos voces

Facebook

Para un grupo de padres~125 palabras
Hola [NOMBRE DEL GRUPO], quería compartir esto para los padres y madres aquí. Cada distrito escolar de Colorado debe votar su política de teléfonos antes de julio de 2026. La mayoría se inclina por versiones que en realidad no cambian nada (teléfonos en bolsillos, teléfonos en el almuerzo, solo secundaria, opcional por escuela). La versión que funciona es K–12, de campana a campana, sin teléfonos todo el día, en todo el distrito. Teléfonos guardados desde que entran hasta que salen, en todos los grados, en todas las escuelas. Hay una plantilla de correo de 30 segundos en unplugplugin.org para la junta escolar de tu distrito. Pones tu dirección y te muestra a las personas exactas a quienes enviar. Si has deseado que la jornada escolar de tu hijo o hija tuviera menos teléfono, este es el momento.
Corto y directo~30 palabras
El momento en que pones el teléfono abajo y miras hacia arriba. Las juntas escolares de Colorado están votando políticas sobre teléfonos ahora mismo. Dile a la tuya que quieres K–12, de campana a campana, sin teléfonos todo el día, en todo el distrito. unplugplugin.org

Dos voces

TikTok y Reels

Con la cifra de 110 vistazos~35 palabras
mi hija revisa su teléfono 110 veces al día. esa es la mediana. y nos preguntamos por qué se fue la concentración. la pregunta: K–12, de campana a campana, sin teléfonos todo el día, en todo el distrito. unplugplugin.org para la campaña #escuelassinteléfonos #unplugplugin #coloradoschools
Con tiempo encima~30 palabras
si tu distrito todavía no ha votado, tu junta escolar está leyendo su correo ahora mismo. unplugplugin.org #unplugplugin #padresdecolorado #escuelassinteléfonos

Videos · publícalos en tus canales

Videos.

Contenido de aliados que puedes publicar directamente. Abre el video, toma el enlace de YouTube o descárgalo, y publícalo en tu canal con uno de los textos de arriba. Etiqueta al aliado. Etiqueta a UP.

¿Tienes el tuyo?

Envía un video de 30 segundos.

Grábate a ti, a tu hijo o hija, o a los pasillos de tu escuela. Cuéntanos por qué K–12, de campana a campana, sin teléfonos todo el día, en todo el distrito importa donde tú estás. Mostraremos lo que funcione en toda la campaña — redes pagas, el sitio, correos de aliados. Tú eliges los usos a los que dices que sí.

Subir un video →

Hashtags y etiquetas

El set y a quién etiquetar.

Hashtags de la campaña

Etiquetas de distritos

Guía de etiquetado

Elige tres o cuatro hashtags por post. Acomódalos al final del texto en Instagram, dentro del post en X, y en un comentario en Facebook (donde los hashtags no ayudan).

Para realmente pasarlo

DM, correo, WhatsApp.

Cortos. Listos para enlace. El DM es para "oye, ¿podrías compartir esto?". El correo es para reenviar a una red de padres. El WhatsApp es lo que los aliados pidieron específicamente.

DM (mensaje de texto o Instagram)

Para "oye, ¿podrías compartir esto?"
Oye, quería mandarte esto. Cada distrito escolar de Colorado vota una política sobre teléfonos antes de julio de 2026, y la mayoría de los padres que conozco quieren la versión estricta: K–12, de campana a campana, sin teléfonos todo el día, en todo el distrito. Hay una plantilla de correo de 30 segundos en unplugplugin.org. Si tu hijo o hija va a la escuela aquí, vale un minuto. ❤️

Reenvío por correo

Para enviar a una red de padres
Asunto: 30 segundos, tu junta escolar necesita saber de ti Hola [NOMBRE], Cada distrito escolar de Colorado debe fijar una nueva política sobre teléfonos antes de julio de 2026. La mayoría se inclina por medias tintas (teléfonos en bolsillos, teléfonos durante el almuerzo, teléfonos en pasillos, solo secundaria). La versión que de verdad mueve la aguja es K–12, de campana a campana, sin teléfonos todo el día, en todo el distrito. Teléfonos guardados desde la primera campana hasta la última, en todos los grados, en todas las escuelas. La campaña pidiéndole a las juntas escolares que elijan la versión más fuerte está en unplugplugin.org. Hay una plantilla de correo de 30 segundos que carga el distrito específico una vez que pones tu dirección. Si tus hijos van a la escuela aquí, o conoces padres cuyos hijos sí, esta es una de las cosas más limpias y rápidas que puedes hacer. [TU NOMBRE]

WhatsApp / chat de grupo

Para hilos de WhatsApp y grupos de padres
📵 ➡️ 🌳 Cada distrito escolar de Colorado vota su política sobre teléfonos antes de julio de 2026. Lo que pedimos: K–12, de campana a campana, sin teléfonos todo el día, en todo el distrito. Correo de 30 segundos a tu junta escolar: unplugplugin.org Pásalo si tienes amigos padres en CO.

Atribución

A quién acreditar, qué enlazar.